Lavage de nez bébé : méthodes, conseils et produits pour un lavage nasal efficace

Le lavage du nez du bébé est essentiel pour soulager sa congestion, l’aider à mieux respirer et éviter que des microbes affectent les voies aériennes inférieures. Découvrez comment effectuer un lavage nasal doux et efficace à votre bébé et quels sont les produits adaptés.

Lavage de nez du bébé : pourquoi c'est important ?

L'importance du lavage de nez chez les bébés

Bien laver le nez des nouveau-nés est essentiel. En cas de congestion, le lavage du nez du bébé lui permet de mieux respirer. Mais aussi d’éviter que l’infection gagne les voies respiratoires inférieures (bronches, poumons) et soit néfaste pour sa santé.

Les avantages du lavage nasal pour soulager la congestion

Jusqu’à 6 mois, le nourrisson respire exclusivement par le nez. Aussi, toute congestion du nez du bébé entrave sa respiration et engendre des efforts et de la fatigue. Le lavage nasal l’aide à mieux respirer et à ne pas s’épuiser. Par ailleurs, le nez est une voie d’entrée facile pour les infections microbiennes comme le rhume. En cas d’encombrement des voies nasales, les sécrétions nasales porteuses de microbes risquent de se propager aux bronches et aux poumons.

Pourquoi et quand effectuer un lavage de nez chez votre bébé ?

Il est important de savoir quand et pourquoi effectuer un lavage nasal à votre bébé.

Les raisons courantes de la congestion nasale chez les bébés

La congestion nasale est une inflammation qui entraîne un gonflement des tissus internes du nez. Une affection virale contractée à la crèche (rhume, sinusite…), une allergie, une irritation provoquée par la poussière, la fumée de cigarette ou encore les parfums peuvent en être la cause.

À partir de quel âge peut-on faire un lavage de nez chez un bébé ?

Le lavage de nez chez le bébé peut être fait à partir de l’âge de 1 mois.

Quand faire un lavage nasal ?

Ne lavez le nez de votre bébé que s’il est sale, congestionné ou s’il coule. Sinon, vous risquez d’irriter les muqueuses nasales. Il vaut mieux procéder au lavage nasal avant les repas. Après un repas, le lavement nasal pourrait provoquer des vomissements. L’idéal est d’effectuer le lavage du nez après le bain et avant le coucher : la vapeur du bain a pour effet de ramollir les sécrétions et de faciliter leur évacuation.

Méthodes de lavage de nez pour bébé, nos tutos

Lavage nasal avec une solution saline

Pour laver le nez avec une solution saline, lavez-vous les mains puis allongez l’enfant sur la table à langer avec la tête sur le côté. Placez l’embout rond de la dosette, du spray ou de la seringue nasale à l’entrée de la narine supérieure par rapport au positionnement du bébé. Et injectez doucement le liquide. Cela a un effet vasoconstricteur. Enfin, attendez la déglutition de l’enfant et l’écoulement des sécrétions par l’autre narine pour lui essuyer le nez avec un mouchoir. Procédez de la même façon pour l’autre narine.

C'est quoi la méthode DRP ?

DRP est l’acronyme de désobstruction rhinopharyngée. Cette méthode DRP est donc l’appellation médicale du lavage de nez.

Comment déboucher le nez de bébé sans sérum physiologique ?

Si vous n’avez pas de sérum physiologique, l’utilisation d’un mouche-bébé ou d’un aspirateur nasal pour éliminer les mucosités est possible. Vous pouvez aussi recourir à une poire de lavage ou à succion. Mais ces moyens ne permettent pas d’obtenir un résultat aussi efficace qu’avec un sérum physiologique.

Peut-on faire un lavage du nez avec l'eau du robinet ?

Il est déconseillé de faire le lavage du nez de son bébé avec l’eau du robinet. Elle peut contenir des germes.

Peut-on faire un lavage du nez avec du lait maternel ?

Vous pouvez laver le nez du bébé avec du lait maternel. Il est reconnu pour ses multiples propriétés dont celle d’anti-infectieux. Il faut tirer le lait juste avant le lavage nasal, et en remplir une seringue nasale-mouche bébé. L’embout de la seringue doit être disposé délicatement à l’entrée de la narine. Mais cette technique n’offre pas les mêmes garanties d’asepsie que le sérum phy à usage unique.

Comment faire un lavage de nez assis ?

Si l’enfant est en âge de tenir assis, placez-le assis devant vous, dos contre vous, et inclinez sa tête sur le côté. Nettoyez la narine supérieure avec le sérum physiologique. Répétez l’opération avec l’autre narine.

Conseils pratiques pour un lavage de nez en douceur

Voici quelques conseils pour que le lavage soit le plus doux possible.

Choisissez les produits commerciaux adaptés

Vous trouverez facilement dans le commerce, en magasin, grande surface ou pharmacie, une solution saline adaptée aux bébés et vendue par les professionnels de puériculture (dosette, spray nasal). Ou bien fabriquer une solution saline maison qui respecte le pH des muqueuses du nourrisson, au risque sinon de les agresser . 

Positionnement correct de votre bébé pour faciliter le lavage nasal

Le bébé doit être en position assise s’il est en âge de tenir assis, ou en position allongée sur le dos avec la tête maintenue sur le côté.

Comment éviter que bébé avale le sérum physiologique ?

Pour éviter que le bébé avale le sérum physiologique et fasse une fausse route, il est recommandé de l’allonger avec la tête maintenue sur le côté pendant le lavage du nez. Vous pouvez envelopper le bébé dans une serviette pour qu’il gigote moins.

Le sérum physiologique ne ressort pas par l'autre narine, que faire ?

Si le sérum physiologique ressort par l’autre narine, inutile de procéder au lavage du nez par cette autre narine, car le nez est suffisamment désobstrué. Il vous suffira alors de commencer par le nettoyage de cette deuxième narine la fois suivante. Si le sérum physiologique ne ressort pas par l’autre narine, c’est que l’enfant l’a avalé, ce qui n’est pas grave.

Lavage de nez douloureux, que faire ?

Le nettoyage du nez avec le sérum physiologique est généralement indolore. Si des douleurs se manifestent, c’est en raison de la pression exercée sur les sinus par le mucus accumulé. Cela passera au fil des lavages, car les sécrétions s’élimineront. Sinon, consultez le pédiatre.

Techniques douces pour administrer la solution saline et éliminer les mucosités

Parmi les techniques de mouchage du bébé (techniques douces) avec une solution saline, il y a une astuce qui consiste à fermer sa bouche quelques secondes, après avoir déposé du sérum physiologique à l’entrée de sa narine supérieure. L’enfant va alors inspirer et faire entrer le sérum physiologique plus profondément dans son nez. Vous pouvez de même faire prendre un bain à l’enfant ou placer un humidificateur dans la pièce : cela humidifie et fluidifie les sécrétions, et aide l’enfant à les évacuer.

Produits recommandés pour le lavage nasal des bébés

Il existe des produits spécifiques, recommandés pour le lavage du nez des bébés.

Les différents types de solutions salines et les dispositifs d'aspiration nasale

Les solutions nasales salines sont composées d’eau distillée stérile et de chlorure de sodium (sel). Certaines, comme le sérum physiologique, sont isotoniques : leur composition respecte le même équilibre que celui des fluides du corps (osmolarité identique). D’autres sont hypertoniques (concentration saline supérieure à 3 %). Quant aux dispositifs d’aspiration nasale, vous avez le choix entre l’aspirateur nasal (mouche bébé électrique) et le mouche-bébé manuel (poire et seringue nasales).

Quel est le meilleur sérum physiologique ?

Parmi les meilleures marques de produits de puériculture, le sérum physiologique bébé de Rivadouce est particulièrement efficace et doux. Produit médical fabriqué en France, il convient pour le nettoyage du nez, mais aussi des yeux, des oreilles et des plaies du nourrisson. De même que pour des inhalations. Son embout rond permet d’éviter de blesser le bébé lors du soin. Il ne contient aucun conservateur.

À quelle fréquence faire le lavage de nez ?

Le lavage de nez du bébé est nécessaire en cas de congestion, avec une fréquence limitée.

Combien de fois par jour ?

Il est recommandé d’effectuer au maximum deux lavages par jour du nez du bébé en cas de congestion, jusqu’à l’âge de 6 mois. Au-delà de 6 mois, les lavages du nez peuvent passer à trois quotidiens maximum.

Trop de lavages de nez bébé, quelle conséquence ?

Cette fréquence ne doit pas être augmentée, au risque sinon d’enflammer la muqueuse nasale du bébé.

Précautions et mesures de sécurité pour le lavage nasal des bébés

Il y a quelques mesures d’hygiène et de sécurité à observer lors du lavage du nez du bébé.

Conseils pour éviter les infections croisées et maintenir une hygiène appropriée

Pour éviter une infection croisée, lavez-vous les mains avant de vous occuper du bébé. Et utilisez pour chaque narine une dosette de sérum physiologique à usage unique. Ne gardez jamais pour un usage ultérieur une dosette entamée.

Les signes d'inconfort ou d'irritation nécessitant une attention médicale

Si le bébé a des difficultés à respirer, présente des signes (toux, sifflements) montrant que l’infection a gagné les voies respiratoires inférieures, ou si sa peau et ses lèvres prennent une coloration bleutée, il est important de consulter son pédiatre immédiatement si possible, ou de contacter le Samu ou les urgences hospitalières.

Quel est le protocole du lavage de nez en crèche ?

En crèche, si l’enfant a le nez congestionné, le protocole consiste à lui laver le nez avec un sérum physiologique adapté, avant la sieste ou avant les repas.

Que faire si le bébé ronfle après un lavage de nez ?

Il arrive que le bébé ronfle, on dit alors qu’il ronronne, après un lavage de nez. C’est parce qu’il n’a pas évacué toutes les sécrétions. Il faut alors essuyer son nez avec un mouchoir jetable.

Peut-on faire son sérum physiologique ?

Vous pouvez faire un sérum physiologique maison, à partir de chlorure de sodium et d’eau purifiée, dans une optique zéro déchet et économique. Mais ce n’est pas recommandé par les pédiatres. Notamment pour des raisons hygiéniques : le sérum physiologique maison n’est pas à usage unique, donc cela multiplie les risques de contamination. Et son pH est difficile à équilibrer soi-même : il y a un risque d’agression des muqueuses nasales.

Ce qu'il faut retenir du lavage de nez de bébé

Le lavage du nez du bébé aide à décongestionner ses voies nasales, à faciliter sa respiration et à éviter une infection des bronches ou des poumons. Il doit être effectué deux à trois fois par jour au maximum, en position allongée avec la tête sur le côté. En cas de complications respiratoires, il faut consulter immédiatement le médecin.