27
octobre
2020
Actualité

Baby Shower : comment adapter ce rituel à nos envies ?

Aux États-Unis, cette fête du dernier trimestre de la grossesse vise à célébrer la maman et son futur bébé en réunissant ses amies autour de jeux, de gâteaux et de cadeaux. Si l’on aime l’idée de se réunir entre femmes pour entourer la future maman, on aime aussi adapter ce rituel à nos envies pour s’offrir un joli moment avant la naissance.

Envie d’un temps pour soi

Lorsqu’arrive le premier jour du congé maternité, on est envahie d’un grand sentiment de liberté et d’une envie de profiter à fond des dernières semaines avant la naissance. Dans la liste des petites choses qui seront plus compliquées à organiser une fois le bébé arrivé, il y a les sorties au cinéma, seule, en couple ou entre amies, les petites virées improvisées à la campagne ou au bord de la mer, les dîners au restaurant ou ceux que l’on prépare avec amour pendant des heures pour s’offrir un festin à la maison…
Notre conseil : faites une liste de tout ce que vous avez envie de faire avant la naissance, et organisez quelques rendez-vous avec vous-même (soin du visage, massage, sortie au musée…) et avec les personnes qui vous sont le plus chères.

 

Envie de partager

On peut être superstitieuse et ne pas souhaiter recevoir de cadeaux pour son bébé avant qu’il ne soit né. Pour organiser une cérémonie plus spirituelle que matérialiste, on aime le concept de « blessingway » : un rite de passage hérité de la tradition navajo qui consiste à bénir les personnes en période de transition, comme une femme qui devient mère… L’idée est de créer un cercle rassurant et soutenant pour la future maman : une bulle de confiance sur laquelle elle pourra compter aussi (et surtout) après la naissance.
Notre conseil : Élargir le cercle. On peut convier ses amies très proches, sa sœur ou sa mère, mais aussi des mamans rencontrées lors des cours de préparation à la naissance, une sage-femme, une doula ou toute autre personne bienveillante et précieuse pour nous accompagner avant et après l’arrivée du bébé.

 

Envie de célébrer

En pratique, pour organiser ce « blessingway », toutes les options sont possibles tant qu’elles contribuent à renforcer le lien entre les personnes présentes et à prendre soin de la future maman : une séance de yoga prénatal, un temps de méditation, un massage ou une séance guidée de sophrologie, un cercle de femmes où chacune est amenée à évoquer son rapport à la future maman et à déposer une intention pour elle…
Notre conseil : Faites passer un petit carnet à toutes les invitées, où elles pourront écrire quelques mots pour la future maman, des conseils, pensées, mantras ou numéros utiles ! Vous le lui offrirez avant de la quitter en lui demandant de l’ouvrir à la maternité.

 

Conseil Rivadouce :

Pour l’organisation de votre Baby shower, retrouvez notre kit clé en main pour un moment inoubliable entre amies.

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