28
mai
2019
Conseil

Préparer sa peau au soleil : les gestes indispensables

L’été est généralement synonyme de vacances, de détente, de cocktails en terrasse et de barbecues entre amis. Mais c’est aussi la période de l’année avec de fortes vagues de chaleur. On vous donne toutes les astuces pour bien préparer sa peau au soleil !

Le changement, c’est maintenant ! C’est décidé, cette année vous ne finirez pas rouge comme une écrevisse ! Bonne résolution ! Mais encore faut-il avoir les bonnes astuces pour préparer sa peau au soleil correctement et ne pas cramer

 

Pourquoi faut-il préparer sa peau au soleil ?

Au début de l’été, on rêve toutes d’avoir les gambettes bien dorées et un joli teint halé. Mais bien souvent, la réalité est toute autre. Lorsque les fortes chaleurs arrivent, notre organisme n’est pas habitué. La peau risque d’être considérablement fragilisée et de vieillir plus vite !

Il est donc indispensable de la préparer au soleil ! Et c’est tout bénef pour vous. Non seulement votre épiderme sera renforcé, mais en plus, vous bronzerez plus vite !

 

Préparer sa peau au soleil en 3 étapes

 

Étape 1 : l’alimentation !

Vous l’avez sans doute entendu dans la bouche de vos grands-parents : il faut faire le plein de vitamines. En soi, c’est vrai, mais ce n’est pas tout ! Il faut surtout avoir une alimentation saine et équilibrée. Si votre peau a tous les nutriments dont elle a besoin, vous serez canon à coup sûr !

Petite astuce : buvez des jus de carotte, de mangue ou de tomate. Les fruits et les légumes colorés aident à parfaire votre bronzage, tout en chouchoutant votre peau. Alors pensez-y !

Vous pouvez aussi miser sur les gélules alimentaires. Faire une cure quelques semaines avant vos vacances va vous aider à limiter les coups de soleil tout en préparant votre peau pour avoir un joli bronzage.

Pour un résultat optimal, privilégiez celles qui sont riches en vitamines, en acides gras et en caroténoïdes!

Étape 2 : le gommage

Notre peau n’est pas la même en été et en hiver ! Lorsque les beaux jours arrivent, il faut impérativement enlever les peaux mortes accumulées lors des saisons précédentes. Pour ça, rien de tel qu’un gommage. En plus d’affiner le grain de peau, il va nettoyer les pores. De plus, si votre peau est belle et douce, votre bronzage tiendra plus longtemps ! Et ça, c’est plutôt pas mal, non ?

Privilégier un gommage doux ! Ils vont exfolier la peau en douceur, sans l’agresser.

L’idéal est de le faire une fois par semaine.

Si vous n’avez pas assez de temps pour faire des gommages, pas de panique ! Vous pouvez aussi opter pour le Gel douche gommant senteur grenade de RIVADOUCE. C’est un véritable deux en un, à utiliser sous la douche. Vous serez propres, et sans peaux mortes, en quelques secondes.

Étape 3 : l’hydratation

Même s’il est indispensable, le gommage ne suffit pas pour préparer sa peau au soleil. Il faut aussi l’hydrater en permanence. Plus elle est sèche, plus elle va être tiraillée par le soleil. Et il y a des risques que vous peliez.

Alors prenez les devants : hydratez votre peau matin et soir avec le Baume gourmand, RIVADOUCE , et buvez au moins 1,5 litres d’eau par jour.

Une fois que la peau est bien hydratée, vous pouvez utiliser le Soin ensoleillant, RIVADOUCE ! Il vous permettra d’obtenir un joli teint naturellement doré et uniforme.

Petite astuce : vous pouvez le mélanger à votre crème hydratante pour l’appliquer.

 

 

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